Nếu tất cả mọi người muốn liên hệ công việc đều gọi vào một đường dây thì điều đó sẽ gây ra sự tắc nghẽn và lãng phí thời gian của cả người gọi lẫn nhân viên trong công ty. Tuy nhiên, nếu đó chỉ là lời mời đến dùng bữa thì bạn nên đến thật đúng giờ. Các chuỗi a-xít amin nội sinh này điều hòa sự truyền dẫn thông tin giữa các tế bào thần kinh và các tế bào não; chúng có tác dụng tương tự như thuốc phiện: xua tan tâm trạng u uất và giảm khả năng cảm nhận các cơn đau.
Mong ước của bố mẹ gián tiếp định hướng cuộc sống của bạn, giống như một thông điệp được gửi đến cho bạn trong một phong bì niêm kín, chỉ được mở ra sau vài thập kỷ. Chẳng hạn, họ có một cuộc hôn nhân không hạnh phúc nhưng chẳng bao giờ chia sẻ điều ấy với bạn bè, đồng nghiệp; hay dù làm việc trong môi trường căng thẳng nhưng họ cũng chẳng đề cập đến nó khi ở nhà. Việc hạn chế ăn tối sẽ tạo ra một sự khác biệt lớn đối với cân nặng của bạn.
Giải pháp đơn giản hóa cho trường hợp này thật ra rất dễ dàng: Đừng gánh vác quá nhiều nhiệm vụ trong cuộc sống riêng cũng như trong công việc. Mục tiêu học tập ở đây là đảm bảo rằng những điều tương tự như vậy sẽ không xảy ra nữa! Họ xem lời khuyên cùng sự chỉ trích mang tính xây dựng là bằng chứng của tình yêu.
Cơ thể bạn chính là tài sản riêng tư nhất của bạn. Hãy lắng nghe cho đến khi bạn thấy mệt. Bạn đã phải chi nhiều tiền để mua sắm những thứ mình muốn.
Tấm ván vẫn được đặt ở độ cao chóng mặt đó nhưng căn nhà bạn đang đứng bị cháy. Đứa trẻ hiếm khi chịu ảnh hưởng bởi những người phán xét mà chỉ chịu ảnh hưởng bởi những người biết lắng nghe và tin tưởng nó. Nó cứ giữ nguyên mức như thế trong nhiều năm, thậm chí là nhiều thập kỷ trong khi mặt bằng thu nhập không ngừng tăng lên.
Nếu bạn không thể chia sẻ với người khác về những nỗi lo lắng của mình, nghĩa là bạn cảm thấy xấu hổ về chúng. Họ cảm thấy hiếu kỳ về nhau và muốn biết tất cả về đối phương. Điều này giải thích tại sao tình cảm có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người.
Phương pháp 2: Hãy liên hệ lời phán xét với chính bản thân mình. Bạn cần biết rằng không phải ai cũng toàn gặp những điều tốt đẹp và mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống đều có cái giá của nó. Mong anh/chị hiểu cho và xin cảm ơn".
Những vật nằm vương vãi trên sàn nhà là dấu hiệu của sự bừa bộn. Nguyên nhân là vì các nguyên tắc ứng xử của chúng ta rất khó thay đổi, ngay cả khi ta già đi. Khi chủ nhà tuyên bố đã đến lúc dùng bữa, đừng ngại ngần về việc làm người đầu tiên ngồi vào bàn.
Hãy vẽ một bức phác họa, hay nặn một bức tượng bằng đất sét về nó. Bạn chỉ có thể cứu lấy mình bằng cách băng qua tấm ván càng nhanh càng tốt. Hãy vu vơ nhìn ra cửa sổ vào những lúc bạn rảnh rỗi.
Tôi thích lột mặt nạ những kẻ hay phô trương, không xứng đáng, không thành thật b Theo thống kê, trung bình mỗi chúng ta sở hữu khoảng 10. Vấn đề ở đây không phải là có quá nhiều thứ chảy vào mà là tình trạng ứ đọng do tốc độ của dòng chảy ra quá chậm.